50肩治療記
SIGMA 14mm F2.8 銀座 和光ビル 14mm(35mm換算21mm)の超広角ならではの画像ですね。歪曲の少ない単焦点レンズはやはりいいです。
仕事が一段落。暑いのでプールに行ってきました。
50肩はよくなったとはいえクロールで泳ぐとまだ痛みがあります。いいかげん完治しくれよ、と思いますが、じっと我慢の子です。
水中ウオーク100m、クロールで50m泳ぐ。
その後、湿式サウナと乾式サウナのはしごをする。
腰痛はかってないほど悪化して一時はやばい感じでしたが、昨日あたりからウソのように痛みが和らぎ、少し張りがある程度にまで治りました。したがって、「50肩&腰痛治療記」のタイトルは止めて、単に「50肩治療記」に戻しました。